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energy balls noisettes
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ENERGY BALLS NOISETTES

ERNERGY BALLS NOISETTES

Parfait pour l’amener partout, l’energy balls est un allié parfait pour apporter de l’énergie pour toute la journée. Une recette gourmande qui apporte de bon nutriment pour un corps en bonne santé.

Ces ingrédients peuvent faire « peur » par leur côté brut et nature mais vous aller être surpris par leurs goûts.

energy balls noisettes
energy balls noisettes
energy balls noisettes
energy balls noisettes

Ingrédients (6 balls) :

  • 50 g de noisettes
  • 90 g pruneau
  • 90 g dattes
  • 100 g de flocons d’avoines

Réalisation :

  • Mettre a tromper les pruneaux et les dattes.
  • Faire griller les noisettes au four pendant 10 minutes à 180°
  • Broyer les noisettes (en garder un peu pour l’enrobage)
  • Mixer le pruneau et les dattes
  • Ajouter les flocons d’avoines et les noisettes.
  • Former des boules
  • Rouler dans les noisettes mixées
  • Garder au frais et sortez les pour vos collations 
Bonne appétit !